Categories: KecantikanTips

Kulit Cerah dan Sehat dengan Buah Mangga

Tahukah Anda, buah mangga ternyata memiliki banyak manfaat untuk kecantikan. Jadi, buah daerah tropis yang manis ini dapat digunakan untuk perawatan kecantikan kulit Anda. Apa saja manfaat buah yang tinggi serat ini?

Buah Mangga Baik Untuk Kecantikan Kulit – Ist


1. Makanlah buah mangga. Jika Anda kurang suka makan buah ini secara langsung, jadikan jus. Kandungan vitamin C, air, dan antioksidan yang tinggi, membuat buah mangga dipercaya sebagai salah satu buah yang dapat memberikan kecukupan vitamin, terutama untuk mencerahkan kulit, wajah, dan memberikan daya tahan tubuh. Selain itu, buah mangga dapat menghambat pembentukan kanker serta mengatur kadar kolesterol dalam tubuh yang berguna bagi kesehatan.

2. Mangga dapat dijadikan masker wajah. Caranya, blender buah mangga hingga menjadi bubur lalu oleskan pada wajah Anda selama 6 sampai 10 menit, kemudian bilas dengan air dingin. Bila Anda menginginkan hasil terbaik, lakukan bilasan pertama menggunakan lap basah yang telah direndam dalam susu dingin, kemudian gunakan air dingin biasa pada bilasan ke dua. Selain mempercantik kulit, masker buah mangga dapat memberikan efek rileks dan pendinginan pada wajah.

3. Tak hanya buahnya, kulit buah mangga pun bermanfaat. Karena, lapisan bagian dalam kulit buah mangga dapat membuat kulit Anda menjadi lebih halus, putih, serta mengangkat sel kulit mati. Beberapa artikel kesehatan kulit secara tradisional menyebutkan bahwa lapisan dalam kulit buah mangga ternyata mengandung AHA (Fruit Acid) yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit.

4. Buah mangga bisa mengatasi komedo. Kotoran yang sangat mengganggu kulit di area hidung ini memang susah dihilangkan. Untuk mengatasinya, Anda dapat membuat scrub dari buah mangga. Caranya, siapkan satu sendok teh mangga yang dihaluskan, setengah sendok teh susu bubuk, dan madu secukupnya. Ketiga bahan tersebut dicampur, kemudian digosokkan pada seluruh wajah. Apakah Anda ingin mencoba?

5. Selain memiliki rasa yang manis dan menyegarkan, ternyata buah mangga kaya akan vitamin E dan diyakini mengandung afrodisiak, yakni bahan yang dapat berfungsi untuk meningkatkan libido atau gairah bercinta. Wah, banyak sekali manfaat buah mangga!

Penulis: Khaeriya

Source: http://ciricara.com/2015/06/01/kiat-cantik-dengan-buah-mangga/

Konsultan Klub Sehat

Recent Posts

Gambas (Oyong) dan Manfaatnya Untuk Kesehatan

Gambas atau oyong (Luffa acutangula) merupakan tanaman yang tergolong pada keluarga cucurbitaceae yang biasanya tumbuh…

4 weeks ago

Manfaat Sawi Hijau Bagi Kesehatan

Tentunya Anda tidak asing lagi dengan sawi hijau bukan? Ya sayuran sawi hijau atau yang…

2 months ago

Daun Sirih dan Kesehatan tubuh

Hai teman-teman, apa kabar hari ini? Semoga kita tetap sehat selalu ya, yang penting tetap…

3 months ago

Manfaat Timun: Buah Segar yang Kaya Gizi

Siapa yang tidak kenal dengan timun? Buah ini sangat sering di konsumsi masyarakat Indonesia baik…

3 months ago

Kacang Mete dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Kacang mete atau kacang mede merupakan camilan yang memiliki rasa yang lezat dan nikmat. Kacang…

3 months ago

Manfaat Buncis untuk Kesehatan Tubuh

Buncis adalah sayuran yang hampir mirip dengan kacang panjang, hanya saja buncis itu lebih pendek…

4 months ago