Berikut ini adalah resep smoothies lainnya yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol. Bahan:– 2 buah apel hijau-1/2 buah lemon-1 genggam kale/bayam-1/2 gelas susu almond tawar Cara...
Ternyata warna kulit apel yang berbeda ini berpengaruh terhadap manfaatnya pada kesehatan. Baik apel hijau dan apel merah sama-sama mengandung jumlah serat dan vitamin C yang...