Klub Sehat Jakarta Usia 30 sering dianggap sebagai titik balik dalam hidup. Banyak orang mulai merasa perlu lebih serius soal karier, keuangan, kesehatan, hingga hubungan pribadi. Di...
Tidur yang berkualitas sangat penting untuk menjaga keseimbangan fisik dan mental. Ada banyak faktor yang memengaruhi kualitas tidur, salah satunya adalah lingkungan tidur, termasuk pilihan warna...
Dalam beberapa tahun terakhir, penggunaan rokok elektrik atau yang lebih dikenal dengan sebutan vape telah mengalami peningkatan yang sangat signifikan, terutama di kalangan remaja dan dewasa...
Dalam dunia medis yang terus berkembang, sebuah penemuan mengejutkan telah mengungkap hubungan yang tidak terduga antara konsumsi kopi harian dan efektivitas pengobatan antibiotik. Penelitian terbaru dari...
Para peneliti dari Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation (CSIRO), lembaga riset sains nasional Australia, baru-baru ini mengumumkan penemuan yang mengejutkan dunia kesehatan. Mereka berhasil mengidentifikasi...
BEGITU masuk ke kamar hotel, kebanyakan pelancong akan melepas sepatu lalu berbaring di tempat tidur yang bersih dan empuk. Tapi, sebelum itu, ada baiknya melakukan tiga...
Klub Sehat Jakarta– Kepergian Ricky Hatton meninggalkan duka mendalam bagi keluarga. Petinju Filipina, Manny Pacquiao, tak ketinggalan memberi penghormatan. Keluarga Ricky Hatton pada Senin (15/9/2025) menyampaikan...
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa beberapa orang tampaknya menjadi ‘magnet nyamuk’ sementara yang lain jarang digigit? Ternyata, nyamuk tidak sembarangan memilih target mereka. Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa...
Dalam beberapa tahun terakhir, fenomena yang mengkhawatirkan mulai terlihat di kalangan medis: semakin banyak orang muda, bahkan mereka yang berusia 30-an dan 40-an, yang mengeluhkan masalah...
Berat badan ideal sering kali jadi patokan banyak orang untuk menilai apakah tubuhnya sudah proporsional atau belum. Namun, setiap orang punya standar ideal yang berbeda-beda, tergantung...
