Apa itu Toxic Productivity? Toxic productivity adalah kondisi ketika dorongan untuk terus produktif berubah jadi racun pelan-pelan. Produktivitasnya bukan lagi alat, tapi cambuk. Seseorang merasa harus...
Klub Sehat Jakarta – Stroke yang terkait dengan faktor gaya hidup dapat dikurangi dengan menghindari kebiasaan tertentu setelah pukul lima sore. Dilansir dari ANTARA, 84 persen...
Anda mungkin sedang mencari cara paling mudah untuk mengetahuiberat badan ideal wanita, apalagi jika ingin memulai gaya hidup sehat. Artikel ini akan membantu kamu memahami berbagai...
Banyak orang mengandalkan multivitamin sebagai suplemen makanan, termasuk untuk membantu menurunkan tekanan darah. Namun, penelitian terbaru dari tim peneliti Mass General Brigham menemukan bahwa konsumsi multivitamin...
Klub Kesehatan JakartaDokter Tirta memberikan penjelasan medis setelah dua peserta meninggal dalam ajang Siksorogo Lawu Ultra 2025. Ia mengatakan ada risiko besar ketika tubuh dipaksa melebihi...
Klub Sehat Jakarta–Ginjal merupakan organ penting yang bertugas menyaring racun, menjaga keseimbangan mineral, hingga mengatur cairan tubuh. Namun tanpa disadari, beberapa makanan yang sering kita konsumsi...
Ada banyak perubahan yang terjadi pada tubuh selama kehamilan, salah satunya adalah kenaikan berat badan. Kenaikan berat badan ini penting untuk mendukung tubuh ibu dan bayi...
Klub Sehat Jakarta– Aktor Fahmi Bo mengalami dua kebahagiaan dalam hidup. Selain resmi memiliki istri lagi setelah menikah dengan Nita, pria berusia 52 tahun ini kondisi...
Bekerja memang tidak selalu menyenangkan. Ada kalanya kita merasa malas atau bosan dengan pekerjaan yang rutin kita lakukan. Ya memang sebagai manusia tentu kita merasa bosan...
Klub Sehat Jakarta – Perjalanan menuju masa pensiun sering dipenuhi harapan baru, ruang untuk beristirahat lebih banyak, menikmati waktu bersama keluarga, mengejar hobi lama, atau sekadar hidup...