Bunda sedang bingung memilih metode diet yang cocok? Mungkin kisah diet selebriti Bollywood Shah Rukh Khan bisa menginspirasi Bunda. Di tengah derasnya tren diet yang silih...
Klub Sehat Jakarta–Menurunkan berat badan saat dibutuhkan sangat penting untuk mengurangi risiko berbagai kondisi kronis seperti diabetes, penyakit jantung, masalah sendi, dan sebagainya. Hal ini bukan...
Pemerintah resmi meluncurkan Program Cek Kesehatan Gratis (CKG) untuk anak usia sekolah secara serentak di 12 titik seluruh Indonesia pada Senin (4/8). Program ini diselenggarakan untuk...
Suara Flores- Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi yang perlu mendapatkan perhatian serius. Jika dibiarkan tanpa penanganan, hipertensi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, hingga...
Mungkin jalan pagi terdengar seperti saran kebugaran klasik yang sering kita tengok, tanpa kita benar-benar jalanin seutuhnya. Awalnya pun saya begitu. Namun sebulan sudah, saya memutuskan...
Menurunkan berat badan bisa jadi sangat menantang, dan rasa lapar adalah salah satu hambatan paling signifikan yang dihadapi banyak orang. Merasa lapar dapat menyebabkan frustrasi, menurunkan...
Klub Sehat Jakarta, Jakarta – Konsumsi gula memang memberikan energi cepat bagi tubuh, namun jika dikonsumsi berlebihan, gula dapat memicu berbagai masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes,...
Klub Sehat Jakarta – Kolesterol tinggi bisa meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit, termasuk serangan jantung dan stroke. Kolesterol adalah zat seperti lemak yang ditemukan dalam darah...
PIKIRAN RAKYAT SULTENG – Untuk menjaga kebugaran dan meningkatkan semangat kerja, seluruh personel Kepolisian Daerah (Polda) Sulawesi Tengah (Sulteng) melaksanakan olahraga bersama, berupa senam aerobik, pada...
CHANELSULSEL.COM – Pernahkah Anda mendengar tentang kebiasaan minum air garam sebelum tidur? Mungkin terdengar aneh, atau bahkan tidak sehat bagi sebagian orang. Namun, praktik ini, yang...